Nestíháte? Chcete se cítit lépe? Chcete dobře vypadat?

Zajišťujeme obědy také do školek a firem.

Jídelníček

 

Pondělí 16.12.

Snídaně - Pomazánka z uzeného sýra, celozrnné pečivo   S

Svačina 1 - Jablečný jogurt se špaldovo - ovesnými řezy   S

 Oběd - Kuřecí nudličky s omáčkou z pečených rajčat a paprik, rýže basmati   T

Svačina 2. - Pikantní čočková polévka s kořenovou zeleninou  T

Večeře - Variace listových salátů s pečenou dýní, light hermelínem, semínky a rukolou   S

Úterý 17.12.

Snídaně - Špaldová palačinka s jahodovým tvarohem   S/T

Svačina 1.  Brokolicové placičky s mozzarellou a dýňovými semínky   S/T

Oběd - Vepřové maso v mrkvi, šťouchané brambory sypané pažitkou   T

Svačina 2. - Zelný salátek s křenem, balkánským sýrem a semínky   S

Večeře - Filet z tresky pečený na limetkách, kuskusový salát s bylinkami   S/T

Středa 18.12.

Snídaně - Vanilkový pudink s proteinem, malinami a ořechy   S

Svačina 1. - Salátek z celozrnných těstovin s rajčaty, mozzarellou a pestem   S/T

Oběd - Kuřecí Tikka Masala s kokosovým mlékem a rýží basmati   T

Svačina 2. - Květákový krém s bylinkovými krutony   T

Večeře - Salát Nicoise s tuňákem, vajíčkem, bramborem a zelenými fazolkami   S

Čtvrtek 19.12.

Snídaně - Banánové lívanečky s medem a oříškovým jogurtem   S/T

Svačina 1. - Pomazánka z pečené dýně, žitný chléb   S

Oběd - Mleté hovězí biftečky, bramborové pyré, kyselá okurka   T

Svačina 2. - Šopský salát s bylinkami a olivami   S

Večeře - Lilkové lasagne s uzeným tofu   T  

Pátek 20.12.

Snídaně - Vaječná omeleta s vločkami, špenátem a cheddarem   T

Svačina 1. - Perníkové řezy se skořicovou zakysanou smetanou   S

Oběd - Fitness pečený vepřový řízek, lehký domácí bramborový salát   S/T

Svačina 2. - Kakaový proteinový pudink s kokosem   S

Večeře - Risotto se sušenými rajčaty, kuřecím masem a rukolou   T

 

T – doporučujeme ohřát, S – doporučujeme neohřívat. 

      Změna jídelníčku vyhrazena.

 

 

Naši milí klienti,

23. – 28.12. Vám dopřejeme cheat week ( Vánoční obžerství ). My mezitím budeme zvětšovat prostory, abychom naše služby mohli poskytovat i mimo Plzeňský kraj.

Naplno se do toho opřeme opět od pondělí 30.12. Na Silvestra a Nový Rok se můžete těšit na speciální menu!

 

Fresh strava, šetrná k přírodě

Jsme tým nadšenců zdravého a fresh vaření a stravování. Zastáváme názor, že zdravý životní styl začíná právě v kuchyni a hlavně tím, co, a kdy právě jíme. Máme dlouholeté zkušenosti v gastronomii a chceme Vám ukázat, že i zdravá strava může být top zážitek. Používáme výhradně Eco obaly! Objednejte si svůj Fresh box ještě dnes!

 

O nás

Naše výživové programy

Dárkový poukaz

Fitness Vánoční cukroví

Obědové menu

Zkušební program na týden

Sacharidové vlny

Kombinovaný program

Program pro děti

Program pro Seniory

Pro ženy: Chci zhubnout

Pro ženy: Chci do formy

Pro ženy: Chci nabrat svaly

Pro muže - Chci zhubnout

Pro muže: Chci do formy

Pro muže: Chci nabrat svaly

Vegetarián

Připravíme raut pro každou příležitost

Chcete se zdravě stravovat v práci?  Nebo Vaše děti ve školce? Zajišťujeme obědy do firem i do školek. Různá občerstvení, nebo rauty, umíme taky skvěle!  Raut pro každou příležitost

Co o nás říkají lidé?

Jolča L.

Můjfreshbox je super varianta jak ušetřit váš čas a zároveň mít pořád jídlo při... Zobrazit více

Tomáš M.

S manželkou jsme vyzkoušeli hodně krabičkových diet a u téhle jediné jsme vydrželi. Chutné,... Zobrazit více

Lucie P.

Děkujeme za skvělá jídla,za úžasný přístup a perfektní komunikaci. DOPORUČUJI ,za mě TOP z... Zobrazit více

Bára T.

Nejlepší obědy! Objednáváme celý salon skoro denně a s maximální... Zobrazit více

Milan CH.

Jídlo, které se dělá opravdu srdcem. Kreativní, chutné a i v krabiččce vypadá naprosto... Zobrazit více

Zuzka K.

Jidlo je fakt pochoutka,zatim jsem si vzdycky pochutnala a měla z toho i lepsi pocit nez z řízku. Poprani dobre chuti na... Zobrazit více

Jakub M.

Jídlo i servis super.

Zobrazit více

Barča J.

Mohu jen doporučit. Skvělá jídla, ideální když není čas připravovat si vlastní... Zobrazit více

Jaruška V.

Opravdu vynikajicí jidlo jsem nadšená.

Zobrazit více

Lenka Č.

Z krabiček jsem nadšená - jídlo výborný, vstřícnost při úpravách... Zobrazit více

Lucie Č.

Velká spokojenost. Perfektní komunikace, doručování bezproblémové, jídlo... Zobrazit více

Partneři

Používáme soubory cookies k zajištění kvality služeb. Více informací zde.